previous arrow
next arrow
Slider

01 - 4706622 | 09 43208326

  • MAKE APPOINTMENT
  • FIND DOCTOR

OSC HOSPITAL

OSC (Okkala Specialist Center) Hospital is a private hospital providing multidisciplinary medical care services with international healthcare standards and a subsidiary of AMPS Services (Aung Myin Pyae Sone Services Co.ltd) Company limited. The location of the hospital is No.137 (D), Thudamma Main Road, North Okkalapa Township, Yangon, near to Mel Lamu Pagoda.

The 6 storied 100-bedded hospital is built on large area of compound with adequate space for car parking, and it is just a few minute drive from Yangon International Airport and Tooth Relic Pagoda. International Standard of Organization (ISO 9001:2015) certification for OSC hospital has been awarded and it is also a member of UN Global Compact organization. The tertiary care center deliver high quality healthcare services with advanced medical technology.

OUR SERVICES

KJFG

Online Pharmacy Services
Online Teleconsulation Services
COVID-19 Test & Vaccine Center
Check Up Packages

SPECIAL PROMOTION

KJFG

1 (1)

“COVID-19 ကာကွယ်ရေး၊ ကူညီထောက်ပံ့
ဒို့အားပေး။”

ကမ္ဘာ့အနှံ့အပြားတွင် ကူးစက်ပြန့်ပွါးမှုမြန်ဆန် သော COVID-19 ရောဂါ၏ဂရက်ကြောင့် မြန်မာနိုင်ငံတွင် သာမက နိုင်ငံတကာမှာလည်း စီးပွါးရေး ထိခိုက်ကျဆင်းမှုများနှင့် ရင်ဆိုင်နေကြရပါသည်။ယခုအချိန်မှာ လုပ်ငန်းတိုင်းမှာ ဝင်ငွေ/ထွက်ငွေများ မညီမျှပဲ ထိခိုက်မှုများစွာ ရှိနေကြရပါသည်။

ထိုသို့ ဖြစ်ပွါးနေမှုများကို လျစ်လျူမရှုဘဲ အများပြည်သူများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် OSC ဆေးရုံမှသယ်ပိုးဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိပါသည်။

OSC ဆေးရုံမှ ယနေ့ တွင်လှူဒါန်းခဲ့သော မွန်မြတ်သော အလှူ

ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ်၊ (င)ရပ်ကွက် သန္တာလမ်းအတွင်းတွင် ရပ်ကွက်အုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့မှ စီစဉ်ထားရှိမည့် ...

OSC ဆေးရုံမှ ရန်ကုန်မြို့ Stay At Home ကာလတွင် လှူဒါန်းခဲ့ပါသော မွန်မြတ်သော ကုသိုလ်အလှူအား နတ်၊ လူ သာဓု ခေါ်စေသော်

COVID-19 ရောဂါ ပြန့်ပွါးမှုအား ထိမ်းချုပ်နိုင်စေရန်အတွက် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် နိုင်ငံတော် အစိုးရမှ..

PATIENT TESTIMONIALS

ဒေါ်မအပ်

ထားဝယ်မှ လာရောက် ကုသရသော ဒူးနာဝေဒနာရှင်၏ ခွဲစိတ်ခန်းအတွေ့အကြုံ နှင့် ရင်တွင်းစကားသံ

OSC Hospital
5
2020-03-26T05:40:34+00:00
ထားဝယ်မှ လာရောက် ကုသရသော ဒူးနာဝေဒနာရှင်၏ ခွဲစိတ်ခန်းအတွေ့အကြုံ နှင့် ရင်တွင်းစကားသံ

ဦးသိန်းအေး

သည်းခြေရှိ ကျောက်အား မှန်ပြောင်းဖြင့် ခွဲစိတ်ကုသခြင်း။ (Gall stone Laparoscopic Surgery)
OSC Hospital
4
2022-04-12T03:02:06+00:00
သည်းခြေရှိ ကျောက်အား မှန်ပြောင်းဖြင့် ခွဲစိတ်ကုသခြင်း။ (Gall stone Laparoscopic Surgery)

မရည်မွန်အောင်

မရည်မွန်အောင် ၏ ခွဲစိတ်ခန်းအတွေ့အကြုံ နှင့် ရင်တွင်းစကားသံ

OSC Hospital
4
2020-05-05T05:01:12+00:00
မရည်မွန်အောင် ၏ ခွဲစိတ်ခန်းအတွေ့အကြုံ နှင့် ရင်တွင်းစကားသံ

အန်တီမော်မော်

ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်၍လေဖြတ်သောရောဂါ (Thrombolysis for Acute Ischemic Stroke)

OSC Hospital
4
2020-03-26T05:43:58+00:00
ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်၍လေဖြတ်သောရောဂါ (Thrombolysis for Acute Ischemic Stroke)

ဒေါ်ဝေဝေမြင့်

ဒူးခေါင်းအစားထိုးခွဲစိတ်ခြင်း (Knee Replacement)

OSC Hospital
5
2020-05-05T04:42:22+00:00
ဒူးခေါင်းအစားထိုးခွဲစိတ်ခြင်း (Knee Replacement)

ဇူနီဇန် (Zunizan)

နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း Medical Checkup လာရောက်စစ်ဆေးတဲ့ မဇူနီဇန် နှင့် OSC Hospital

OSC Hospital
4
2020-05-05T04:49:43+00:00
နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း Medical Checkup လာရောက်စစ်ဆေးတဲ့ မဇူနီဇန် နှင့် OSC Hospital
4.3
6
OSC Hospital

LATEST ARTICLES

KJFG

မဟော်မုန်းနည်းပါးသည့် ရောဂါလက္ခဏာများ

မဟော်မုန်းက ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်အောင် ထိန်းသိမ်းပေးရာမှာ ကြီးမားတဲ့ အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုအဖြစ် ပါဝင်ပါတယ်။ မဟော်မုန်းဟာ အမျိုးသမီးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဆက်စပ်နေပါတယ်...

ဗိုက်ထဲတွင် အစာမရှိဘဲ မသောက်သင့်သည့် ဆေးဝါးများ

ပဋိဇီဝဆေးဝါးများဟာ ဖျားနာစေသည့် ဘတ်တီးရီးယားများကို သေစေနိုင်သော ဆေးများ ဖြစ်ပါတယ်။ ပဋိဇီဝဆေးဝါးအမျိုးအစားများစွာ ရှိပါတယ်။ တစ်ခုချင်းစီဟာ ဘတ်တီးရီးယားတစ်မျိုးစီကို ကုသရာမှာ အာနိသင်ရှိကြပါတယ်။

သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ

မိုးရာသီဖြစ်တဲ့ မေ၊ဇွန်၊ ဇူလှိုင်လတွေမှာ အဖြစ်များဆုံး သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

Menstrual Cycle and Mental health

“Menstruation is Beautiful” လို့တောင် တင်စားထားကြတဲ့ လစဥ်ဓမ္မတာသွေးဆင်းခြင်းဟာ အမျိုးသမီးအများစု အတွက်တော့ ခက်ခဲပင်ပန်းစွာ ဖြတ်ကျော်ရလေ့ရှိတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေဖြစ်ပါတယ်။ ဓမ္မတာမဆင်းခင် ၁ ပတ်၊ ၂ပတ်အလိုလောက်ထဲက ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ရင်သားနှင့် ၀မ်းဗိုက် နာကျဥ်မှုများဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊ ပင်ပန်း နွမ်းနယ်ခြင်း စတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာတွေသာမက စိတ်ဖိစီး ပင်ပန်းမှုတွေ၊ Mood Swingsတွေ စတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးရိုက်ခတ်မှုတွေကိုပါ ခံစားကြရတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကို PMS (Premenstrual Syndrome) လို့ခေါ်ပါတယ်။

PMS ဘာကြောင့် ဖြစ်ရသလဲ ?

အမျိုးသမီးတွေ ဘာကြောင့် PMSဖြစ်ရသလဲဆိုရင် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ‘မ’မျိုးဥကြွေချိန်မှာ Female Sex Hormoneတွေ ဖြစ်ကြတဲ့ Estrogen နဲ့ Progesterone Hormoneတွေဟာ ထိုးကျသွားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီလို ဟော်မုန်းတွေ ထိုးကျသွားခြင်းက ဦးနှောက်ထဲမှာ Serotoninလို့ခေါ်တဲ့ Happiness Hormone ထုတ်လုပ်မှုကို လျော့ကျသွားစေပါတယ်။ Serotonin level လျော့ကျသွားခြင်းက အမျိုးသမီးတွေ ဓမ္မတာမလာမီမှာ ခံစားရလေ့ရှိတဲ့ PMS Symptomsတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေတာဖြစ်ပါတယ်။ PMSနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများ စိတ်အတက်အကျမြန်ခြင်း Mood Swings ရခြင်း ၀မ်းနည်း အားငယ်လွယ်ခြင်း စိတ်ဆတ်ခြင်း၊ ဒေါသထွက်လွယ်ခြင်း နုံးနယ် ပင်ပန်းခြင်း စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုများပြားခြင်း တို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

PMS လက္ခဏာတွေဟာ ပိုပြီး ဆိုးရွားပြင်းထန်သွားမယ်ဆိုရင်တော့ PMDD (Premenstrual Dysphoric Disorder) ဓမ္မတာမလာမီ စိတ်ကစဥ့်ကလျားဖြစ်ခြင်း ကိုပါ ဖြစ်ပေါ်စေနိင်ပါတယ်။ ဒီလိုရောဂါလက္ခဏာ ပြင်းထန်လာမယ်၊ တစ်နေကုန် ဘာမှလုပ်ချင်ကိုင်ချင်စိတ်မရှိလောက်အောင် စိတ်ဓာတ်ကျလာမယ်၊ suicidal thoughtတွေပါ ၀င်လာမယ်ဆိုရင်တော့ သက်ဆိုင်ရာ ဆရာ၀န်နှင့် ဆွေးနွေးကုသမှု ခံယူ ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

PMS ကာလကို ကျန်းမာ ပျော်ရွှင်စွာ ဘယ်လို ကျော်ဖြတ်ကြမလဲ ?

Self-Care သေချာလုပ်ပေးပါ။ စိတ်ရော လူပါ ကောင်းကောင်း အနားယူပါ။ စိတ်ကို ပျော်စေမယ့် ၀ါသနာပါရာ အလုပ်လေးတွေလုပ်ပါ။ အာဟာရပြည့်၀သော အစားအသောက်များကို စားသောက်ပေးပါ။ အထူးသဖြင့် Calcium နဲ့ Vitamin B6 ကြွယ်၀သော အစားအစာများကို စားပေးပါ။ တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကို ဂရုပြုပါ။ ရာသီလာစဥ် ကိုက်ခဲခြင်းနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုများကို ကျဆင်း သက်သာစေဖို့အတွက် Chamomile Teaကဲ့သို့သော Herbal Teaများကို သောက်သုံးပေးပါ။ ရေများများသောက်ပါ။ ကောင်းစွာ အိပ်စက်အနားယူပါ။ ယောဂ ကဲ့သို့သော မပြင်းထန်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား အားကစားများကို ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို သက်သာစေဖို့ တရားထိုင်ပါ၊ စာအုပ်ဖတ်ပါ။ Aromatherapy ရနံ့ကုထုံး များကလည်း PMSကြောင့်ဖြစ်တဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကိုတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်အခန်းထဲမှာ Essential Oil Diffuser လေးဖွင့်ထားတာ၊ Scented Candleလေးတွေ ထွန်းပေးခြင်းအားဖြင့်လည်း Mood Enhancing ဖြစ်စေမှာပါ။

ဓမ္မတာသွေးဆင်းခြင်းဆိုတာ ကျွန်မတို့ အမျိုးသမီးတွေအတွက် လစဥ်ကြုံတွေ့နေကြရမယ့် အရာပါ။ ဓမ္မတာသွေးဆင်းခြင်းဟာ ရွံစရာ အညစ်အကြေးမဟုတ်ပါ။ ရှက်စရာ ကိစ္စမဟုတ်ပါ။ ဘယ်လောက်ပဲ ခက်ခဲပင်ပန်းရပါတယ်ပြောပြော အမျိုးသမီးတိုင်းအတွက် ဓမ္မတာသွေးဆင်းခြင်းဟာ လှပတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ အမျိုးသမီးဆိုတဲ့ ဖြစ်တည်မှုအတွက် လှပဂုဏ်ယူစရာကောင်းတဲ့ ဖြစ်တည်မှု တစ်ခုပါ။ အမျိုးသမီးလေးများအားလုံး PMS ကာလကို စိတ်ရောလူပါ ကျန်းမာစွာ ဖြတ်ကျော်နိုင်ပြီး ကျန်းမာ ပျော်ရွှင်တဲ့ Periodလေးကို ကိုယ်စီ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ။

စူးရှမေ

related articles (ဒါလေးတွေလည်းဆက်ဖတ်ပေးပါ)

#အမျိုးသမီးများ_မဟော်မုန်းနည်းပါးသည့်_လက္ခဏာများ

  မဟော်မုန်းက ဘာကြောင့် အရေးပါတာလဲ??မဟော်မုန်းက ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်အောင် ထိန်းသိမ်းပေးရာမှာ ကြီးမားတဲ့ အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုအဖြစ် ပါဝင်ပါတယ်။ မဟော်မုန်းဟာ အမျိုးသမီးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဆက်စပ်နေပါတယ်။ အမျိုးသားများမှာလည်း မဟော်မုန်းထုတ်လုပ်နိုင်ပေမဲ့ အမျိုးသမီးများက ပိုမြင့်မားစွာ ထုတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။• မဟော်မုန်းက အမျိုးသမီးများအရွယ်ရောက်လာချိန်မှာ ...
Read More

နို့တိုက်မိခင်ဟာ ဝိုင်သောက်လို့ရသလား??

မိခင်လောင်းတွေက ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် ကိုးလလုံးလုံး အရက်တစ်စက်မှမသောက်ရပါဘူး။ကလေးမွေးလာပြီးတဲ့နောက်မှာ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရတော့မှာဆိုတော့ ဝိုင်သောက်လို့ အဆင်ပြေပါ့မလား။ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အရက်ဖြတ်ထားခြင်းက သားအိမ်ထဲက ကလေးကျန်းမာရေးနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အရေးပါတယ်ဆိုတာကို ကျွန်တော်တို့သိကြပါတယ်။ ဒီအချက်ကိုတော့ အားလုံးက လက်ခံထားကြပေမယ့် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးနေချိန်မှာ အရက်သောက်လို့ရမရဆိုတာကိုတော့ လူတွေက သေချာမသိကြသေးပါဘူး။ ...
Read More

ရာသီလာချိန် စားသုံးသင့်သည့် အစားအသောက်များ

>>ရာသီလာချိန် စားသုံးသင့်သည့် အစားအသောက်များ<< လတ်ဆတ်သောအသီးများ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစာချေစနစ်ကို ရရှိနိုင်စေဖို့ ရာသီမလာမီမှာ အကြိုက်ဆုံး လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်သစ်သီးများကို ဝယ်ယူထားပါ။ အစေ့အဆန်များ ကောင်းမွန်သောအဆီများ သို့မဟုတ် Omega 3 စသည်တို့ ကြွယ်ဝသော အစားအသောက်များက အသင့်စားအစားအသောက်များမှာ ...
Read More